העבודה הורגת: בדוק האם אתה וורקוהוליק

האם אתה עובד לפעמים יותר מ-12 שעות ביממה? האם אתה לא מסוגל להתנתק מהמחשב או הטלפון הסלולרי גם כשאתה לא בעבודה? אם כן, יתכן שההתמכרות לעבודה הורגת אותך.

הדחף להצליח בעבודה אולי נראה כמשהו חיובי בעיניהם של אנשים קרייריסטים או עסקים, אבל מחקרים מגלים כי התמכרות לעבודה טומנת בחובה סכנות ארוכות טווח, וכי שעות העבודה הנוספות אינן מועילות כפי שנדמה.

חברת ביטוח חיים בארה"ב פירסמה כרזה שמאפשרת לאדם לבדוק האם הוא וורקוהוליק, ואשר גם מונה את הסיכונים עבור מכורים לעבודה.

בין התסמינים של התמכרות לעבודה: תופעה קבועה של עבודה גם בבית, תחושת שעמום וחוסר פריון בזמן שלא עובדים, ענייני עבודה שפולשים לשעות הפנאי, אמונה בכך שאתה האדם הטוב ביותר לביצוע העבודה, דיבור בלתי פוסק על העבודה, יום עבודה שלעולם לא מסתיים כאשר כל שאר העובדים הולכים הביתה.

הכרזה גם מונה את הסכנות למכורים לעבודה, בהן כאבי ראש, מצב גופני גרוע עקב היעדר פעילות גופנית, הפרעות שינה, מתח, דיכאון, פגיעה במערכת החיסונית, בעיות לחץ דם, התקפי לב, שבץ, פגיעה בחיי החברה, הרס הזוגיות והזנחה של הילדים.

עוד באותו עניין...

להגיב

*

אתר זה משתמש ב- Akismet להפחתת דואר זבל.

he_ILHebrew